Filé de peixe saudável ao molho de leite de coco, ideal para o almoço do fim de semana
Confira esta deliciosa receita de peixe ao leite de coco para você preparar no almoço do fim de semana. É rápido e muito fácil de preparar!
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- 27 de mai. de 2020
Patê de frango com iogurte grego
Uma receita fácil de patê de frango com iogurte grego para você preparar aquele petisco saudável e saboroso.
- 24 de mai. de 2020
Torta de atum feita no liquidificador. Prática e deliciosa!
Para mim essa massa tem tudo haver com atum e você pode preparar naqueles dias que não dá para passar muito tempo na cozinha.
- 21 de mai. de 2020
Brigadeiro FIT de tâmaras, o melhor amigo das dietas
Esta receita é uma versão mais saudável do que a tradicional e é ideal para quem deseja ter hábitos mais saudáveis sem abrir mão do doce.
- 20 de mai. de 2020
Um arroz à toscana com aquele gostinho da roça
Uma receita saborosa e bem fácil de fazer. Arroz à toscana, um prato tipicamente brasileiro com aquele gostinho da roça.
- 29 de abr. de 2020
Um creme de avocado low-carb para você preparar aquele café da manhã saudável
O avocado ficou popular entre as pessoas que buscam uma vida mais saudável porque tem 10% menos calorias que o abacate.
- 26 de abr. de 2020
Uma receita de bolo de cenoura tradicional para você fazer com as crianças
Hoje comemoramos o aniversário da nossa princesa mais velha. E mesmo estando longe, não deixamos de celebrar virtualmente com ela esta...
- 25 de abr. de 2020
Uma sopa de carne com legumes para aproveitar a sobra do almoço
O dia perfeito para preparar sopa é quando você tem aquela sobra do almoço, algumas verduras na geladeira e disposição para preparar...
- 21 de abr. de 2020
Conheça a torta low-carb de frango feita no liquidificador. Fácil e saudável.
Essa receita cetogênica de torta de frango salgada de liquidificador low-carb é para você fazer com aquela sobra de frango da geladeira.
- 19 de abr. de 2020
Cachorro quente de forno em pão de forma. Ideal para um lanche da tarde
Segue aqui esta receita super fácil de fazer. O cachorro quente de forno em pão de forma.
- 18 de abr. de 2020
Uma forma simples e saudável de preparar um Banana Bread sem glúten
Apesar do nome, a textura dele lembra mais um bolo do que um pão. Mas, o que importa mesmo é que ele ficou uma delícia. Perfeito para...
- 17 de abr. de 2020
Camarão preparado com cúrcuma e óleo de coco. Saboroso e fácil de fazer
Uma coisa engraçada é que estou preparando mais camarão em Toronto do que na época em que morava em Recife. A oferta de camarões nos...
- 2 de abr. de 2020
Receita de muffin de banana sem lactose preparado no liquidificador
Hoje vou compartilhar com vocês esta receita super fácil e saudável para fazer de lanche para as crianças nestes tempos de férias...
- 31 de mar. de 2020
Torta salgada Bauru, uma refeição simples e fácil de fazer
Eu amo o sanduiche Bauru, comia sempre no Brasil e quando recebi essa receita da minha sogra essa semana fui correndo preparar. Ela serve...
- 17 de fev. de 2020
Um risoto de carne preparado ao tradicional estilo italiano
O Risoto é um prato típico italiano em que se fritam levemente as cebolas e o arroz arbório, e se vai gradualmente adicionando um fundo...
- 15 de fev. de 2020
Uma versão canadense do nosso famoso escondidinho de carne
Este escondidinho de batata doce com carne é a minha versão Canadense, e um pouco mais saudável, deste tradicional prato da culinária...
- 9 de fev. de 2020
Chips de maçã, um ótimo lanchinho para as crianças
An apple a day keeps the doctor away! A chips de maçã é ótima para as crianças, pois tem uma textura mais crocante que pode ser usada...
- 5 de fev. de 2020
Saiba como preparar um delicioso muffin vegano de banana
Segue aqui uma excelente dica para o seu lanche da tarde… O muffin é um bolinho tradicional de chocolate muito saboroso que é encontrado...
- 2 de fev. de 2020
Saiba como preparar a famosa salada vegetariana Buckwheat Soba Tiger
Esse é um dos meus pratos preferidos no Fresh Restaurant, um dos meus restaurantes vegetarianos favoritos em Toronto, e um dos mais...
- 25 de jan. de 2020
Camarão ao molho Gruyère, um prato romântico para comer a dois
Saiba como preparar um camarão fácil de fazer com uma base de queijo Gruyère, um dos mais conhecidos no mundo da gastronomia.
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