Banana Bread com gotas de chocolate
O Banana Bread é um bolo clássico da culinária americana que tem sido apreciado há décadas. É fácil de preparar e cheio de sabor.
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20 de dez. de 2020
Diversão e gostosura garantidas com este sushi de banana!
Um grande sucesso entre adultos e crianças, o sushi de banana é saboroso e super fácil de fazer, ideal para um lanche da tarde.
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18 de abr. de 2020
Uma forma simples e saudável de preparar um Banana Bread sem glúten
Apesar do nome, a textura dele lembra mais um bolo do que um pão. Mas, o que importa mesmo é que ele ficou uma delícia. Perfeito para...
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5 de fev. de 2020
Saiba como preparar um delicioso muffin vegano de banana
Segue aqui uma excelente dica para o seu lanche da tarde… O muffin é um bolinho tradicional de chocolate muito saboroso que é encontrado...
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24 de out. de 2019
Nada melhor do que uma papa quentinha para esquentar as manhãs frias do Canadá
Essa receitinha vai para aqueles que foram acostumados desde criança a comer aquela papa de maisena no café da manhã feita pela mãe, ou...
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15 de set. de 2019
Muffin de banana com aveia. Rápido, saboroso e fácil de fazer
A junção da banana com a aveia faz uma combinação perfeita para o momento do lanche e pode ganhar um sabor ainda mais especial com outros...
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13 de out. de 2018
Bolo de banana com castanhas
A aveia, a castanha-do-pará, o açúcar mascavo e a banana deixam essa receita muito mais gostosa e nutritiva! Confira alguns de seus...
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15 de set. de 2018
Risoto vegano agridoce de quinoa
A quinoa possui um alto teor de nutrientes, como a proteína, vitamina A, cálcio, manganês, zinco, magnésio, fibra, ferro, fósforo e...
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1 de set. de 2018
Sorvete diet de banana com frutas vermelhas
Desperdício nunca mais! A banana, uma das frutas mais consumidas no Brasil, é rica em fibras, potássio, vitamina C, vitamina A, vitaminas...
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23 de jan. de 2017
Uma excelente opção de pré-treino. Fonte de nutrientes e um verdadeiro termogênico natural
Uma poderosa combinação de nutrientes faz da banana uma grande aliada da saúde. Ela tem baixo teor de gordura e ajuda o intestino a...
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9 de nov. de 2016
Tapioca, uma ótima alternativa para perder peso e manter uma alimentação balanceada
A tapioca pode ser consumida em várias horas do dia, nós gostamos mesmo de prepara-la no café da manhã. Por ser um alimento rico em...
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24 de out. de 2016
Smoothie de água de coco e spirulina
Apesar de ter sido considerada uma alga por muito tempo – e de ainda ser divulgada como tal – a spirulina é uma bactéria capaz de fazer...
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4 de set. de 2016
Moqueca de peixe com purê de banana da terra
Uma receita de moqueca de peixe especialmente adaptada para os brasileiros que moram fora.
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15 de ago. de 2016
Um bolo de banana funcional pra fazer em 10 minutinhos!
Um bolo de banana para fazer de olhos fechados de tão fácil que ele é… Sem lactose, super saudável, rico em fibras e ainda sacia aquela...
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4 de ago. de 2016
Brigadeiro fake de banana
Receita de brigadeiro FIT que não acaba de vez com sua alimentação saudável, nem com sua dieta.
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13 de jul. de 2016
Conheça os benefícios da banana para a sua dieta
A banana é sua velha conhecida! Provavelmente, ela esteve presente nas primeiras papinhas em sua época de bebê. Mas, apesar da...
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