top of page
Buscar
25 de jan. de 2020
Camarão ao molho Gruyère, um prato romântico para comer a dois
Saiba como preparar um camarão fácil de fazer com uma base de queijo Gruyère, um dos mais conhecidos no mundo da gastronomia.
0 comentário
25 de jan. de 2020
Panqueca canadense saudável, um bom aliado para quem quer manter o peso
Para quem ainda não conhece, a panqueca é um bolo fino e achatado, feito de massa e frito em uma frigideira, muito consumida no Canadá....
0 comentário
21 de jan. de 2020
Suco de pêssego, morango e tangerina para fortalecer o sistema imunológico
Ao consumirmos alimentos na cor laranja como os que temos nesta receita, automaticamente estamos nos nutrindo com vitaminas A, C e...
0 comentário
12 de jan. de 2020
Como preparar um feijão preto adaptado aos produtos encontrados no Canadá
Saiba como preparar um feijão preto usando produtos canadenses, igualzinho ao que você comia no Brasil.
0 comentário
11 de dez. de 2019
Conchiglioni recheado com frango, tomate e queijo assado
Entre as receitas de massa recheada, o Conchiglione – também conhecido como conchas de massa jumbo italianas, é de longe a minha opção...
0 comentário
7 de dez. de 2019
Passo-a-passo de um molho de tomate caseiro e fácil de fazer, para usar e abusar nas receitas
Vou compartilhar com você a minha receita favorita, que uso como base para várias receitas que preparo.
0 comentário
10 de nov. de 2019
Salmão no forno ao molho de maracujá, acompanhado de salada rústica
O salmão, também conhecido como o peixe Canadense, é uma poderosa fonte de agentes antioxidantes e anti-inflamatórios que atuam...
0 comentário
9 de nov. de 2019
Um muffin de baunilha com iogurte, passas e cranberries para você fazer junto com os seus filhos
Segue aqui o muffin de frutas secas e baunilha que fiz na semana passada para o Halloween. Os meninos ajudaram a fazer e o Kevin ainda...
0 comentário
6 de nov. de 2019
Uma sopa nutritiva para reduzir o desperdÃcio e aproveitar todas as sobras da geladeira
Nada de jogar o resto dos legumes que estão na geladeira no lixo. Aqui vai uma receita super fácil para você não desperdiçar nadinha!...
0 comentário
24 de out. de 2019
Nada melhor do que uma papa quentinha para esquentar as manhãs frias do Canadá
Essa receitinha vai para aqueles que foram acostumados desde criança a comer aquela papa de maisena no café da manhã feita pela mãe, ou...
0 comentário
13 de out. de 2019
Uma receita de pão de queijo adaptada especialmente para os brasileiros que moram no Canadá
Aqui em Toronto não é muito difÃcil de encontrar pão de queijo congelado para vender, inclusive de marcas famosas do Brasil. Mas, como...
0 comentário
19 de set. de 2019
Bolo de frutas secas funcional para relembrar os tempos da vovó
Esse bolo faz muito sucesso lá em casa! Fiz ele no Natal passado e depois disso não parei mais. Saudável e nutritivo, esse é aquele tipo...
0 comentário
15 de set. de 2019
Muffin de banana com aveia. Rápido, saboroso e fácil de fazer
A junção da banana com a aveia faz uma combinação perfeita para o momento do lanche e pode ganhar um sabor ainda mais especial com outros...
0 comentário
10 de set. de 2019
Pão de queijo fit de ricota e chia
Compartilhe esta receita com sua amiga que adora pão de queijo e não abre mão de uma comida saudável. A chia é uma excelente fonte de...
0 comentário
11 de mar. de 2019
SanduÃche natural de ricota cremosa com cream cheese para fazer de lanche para as crianças
SanduÃche natural de ricota cremosa com cream cheese para fazer de lanche para as crianças. Usando potinhos de plástico e muita paciência...
0 comentário
6 de mar. de 2019
Pão Salgado Rápido, para quem não tem tempo à perder
Rica em betaglucano, um tipo de fibra solúvel que auxilia na redução da absorção de gordura e regula a glicemia do sangue, a farinha de...
0 comentário
27 de out. de 2018
Trouxinha de peito de peru pra substituir aquele velho omelete do dia-a-dia
Depois desta receita você não vai mais querer fazer aquele omelete tradicional! Os omeletes são rápidos e fáceis de fazer e possuem...
0 comentário
13 de out. de 2018
Bolo de banana com castanhas
A aveia, a castanha-do-pará, o açúcar mascavo e a banana deixam essa receita muito mais gostosa e nutritiva! Confira alguns de seus...
0 comentário
6 de out. de 2018
Mousse de chocolale saudável para comer sem culpa no final de semana
Uma sobremesa rápida e saudável pra comer sem culpa no final de semana! O cacau em pó é obtido através do processamento dos grãos do...
0 comentário
29 de set. de 2018
Pão de forma caseiro integral saudável
Se todos soubessem os benefÃcios de se fazer o seu próprio pão em casa, não passarÃamos mais em frente a uma padaria. O pão integral pode...
0 comentário
bottom of page